|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تناولي الجزر قبل يوم الزفاف من أجل تعزيز نضارة البشرة أبرزي إشراق بشرتك من خلال التركيز على الجزر المليء بالفيتامين A الذي يُقوّي طبقة الجلد الخارجيّة، وبالتالي يساعدها على حماية نفسها من البكتيريا المُسبِّبة للعيوب . من جهة أخرى، يؤدي الفيتامين A دوراً مهمّاً في نموّ العظام، الأداء المناعي ، وتوليف الهورمونات وتنظيمها. |
|