منتدى الفرح المسيحى - تناولي الجزر قبل يوم الزفاف من أجل تعزيز نضارة البشرة

تناولي الجزر قبل يوم الزفاف من أجل تعزيز نضارة البشرة

https://upload.chjoy.com/uploads/165534128193751.jpg

أبرزي إشراق بشرتك من خلال التركيز على الجزر المليء بالفيتامين A
الذي يُقوّي طبقة الجلد الخارجيّة، وبالتالي يساعدها على حماية نفسها من البكتيريا المُسبِّبة للعيوب
. من جهة أخرى، يؤدي الفيتامين A دوراً مهمّاً في نموّ العظام، الأداء المناعي
، وتوليف الهورمونات وتنظيمها.