منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 09 - 2014, 12:30 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,800

«ريجيم القرفة والعسل».. متعة خسارة الوزن دون معاناة
«ريجيم القرفة والعسل».. متعة خسارة الوزن دون معاناة
«ريجيم» كلمة مرهقة نفسيا لكل متبعي «الدايت» كونها تعني الحرمان، إضافة إلى الشعور الدائم بنقص السكر بالجسم.

وتقدم الدكورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة والنحافة، نظام حمية القرفة والعسل، والتي تعتمد على شرب مغلي القرفة مع العسل 6 مرات يوميا منها 4 قبل الوجبات، إذ يرتب هذا النظام الطعام اليومي على 4 وجبات في اليوم.

-الوجبة الأولى:
"كوب حليب + تفاحة+ قطعة توست".
-الوجبة الثانية:
"شريحة سمك أو لحم منزوع الدهن أو مشوي + شوربة خضار + قطعة توست".
-الوجبة الثالثة:
"طبق فواكه مشكلة".
-الوجبة الرابعة:
"سلطة خضار+ بيضتان مسلوقتان + شريحة توست + زبادي".



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد مزيج القرفة والعسل
ريجيم الشهر خسارة الوزن في شهر واحد فقط!
ريجيم الشهر خسارة الوزن في شهر واحد فقط!
خلطة القرفة والعسل للوجه
ريجيم قوي وسريع يساعدك على خسارة الوزن قبل الشتاء


الساعة الآن 05:04 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024