|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 12 - 2022, 06:07 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الموز على نوع من الألياف الذي يسمى النشا المقاوم (بالإنجليزية: Resistant starch) والذي يلعب دوراً أساسياً في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، كما يحتوي على نوع آخر من الألياف يسمي البكتين (بالإنجليزية: Pectin) والذي يمنع الإمساك ويسهل التبرز. 
|
|
العرض الشجري