منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 18 - 08 - 2015, 03:21 PM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

شيش سمك صيامى
اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور

المقادير
نص كيلو سمك فيليه
فلفل اخضر
بصل
توم مفروم
مستردة
ملح وفلفل وكمون وكسبرة وبهارات سمك
ليمون
طماطم مكعبات


الطريقة
تغسلى السمك وتقطعيه مكعبات وتتبليه بالتوم والتوابل والليمون والمستردةوتنقعيه فى التتبيلة على الاقل ساعتين وممكن من بليل
تحضرى الخلة تنقعيها فى ماية وتحطى فيها السمك ومعاه البصل والطمم والفلفل
وياريت تتبلى الخضار بردو بنفس التتبيلة
وتسويه فى الفرن زى الشيش طاوووك
وممكن على الشواية
وتقدميه مع سلطةالطحينة وبطاطس مشوية فى الفرن او مع الارز الاحمر
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اكبر مجموعة اكلات نباتية صحية صيامى دايت
بمناسبة صوم العذراء مريم (بالصور اكلات صيامى صحية )
بمناسبة صوم السيدة العذراء ( مجموعة اكلات صيامى مميزة ولذيذة )
مجموعة اكلات صيامى مميزة
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت


الساعة الآن 12:16 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025