تعرف على علاقة الرياضة بالقولون وسرطان الرئة
قال عدد من الباحثين إن فوائد ممارسة الرياضة لا تقتصر على خسارة الوزن، وإنما تعزز المناعة، وتثبت مستوى الهرمونات، وتخفض الالتهابات فى الجسم، وهذه الأمور تعمل جميعها على التقليل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
وأفادت دراسة أشرف عليها باحثون من جامعة فيرمونت الأميركية، أن الرجال الذين يمارسون الرياضة بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بسرطانى الرئة والقولون، مقارنة بالذين لا يمارسون أيا من أنواع الرياضة.
وشملت الدراسة 14 ألف رجل يمارسون الرياضة بانتظام، وتمت مراقبة قدراتهم الجسدية لمدة تفوق 30 عامًا.
وتبين من النتائج أن ممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية فى منتصف العمر تخفض من خطر إصابة الرجال بسرطان الرئة بنسبة 55%، ومن سرطان القولون بنسبة 44%.
10 - 08 - 2015, 05:47 PM
العرض العادي
