| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03 - 06 - 2015, 03:20 PM
|
||||
|
||||
|
4 فوائد للموز تغنيك عن تناول الأدوية  يعتبر الموز من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، فيتمتع بمميزات كثيرة تميزه عن باقي الفواكه، فإذا كنت تريد أن تخسر وزنك الزائد فيعتبر هو من الحلول المناسبة أو تريد أن تشعر بالراحة والسكون أو تعانى من مشاكل في الهضم نجد الإجابة الصحيحة لكل هذه المشاكل في تناول الموز، لذلك تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، أهم فوائد للموز. الحامل يعتبر الموز من الفواكه المفيدة جدا للمرأة خلال الحمل، فتناول موزة يوميا في الصباح تمنع الشعور بالغثيان، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، كما يمنع الشعور بالحموضة ومشاكل الهضم. تقوية الذاكرة يعتبر الموز مفيد جدًا للطلبة خلال الامتحانات والمذاكرة، بفضل البوتاسيوم والذي يساعد في تقوية الذاكرة كما يعمل فيتامين "ب" على تهدئة الأعصاب. الإمساك يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء بشكل طبيعي ويقضي على الإمساك، كما ينصح المرأة المرضع والحامل بتناوله في حالة تعرضهم للإمساك بدلا من تناول الأدوية. قرحة المعدة يعالج الموز حالات تقرح المعدة واضطرابات الهضم والتي يعانى منها الكثير من الأشخاص؛ لذلك يفضل تناوله باستمرار؛ لتجنب حدث مثل هذه المشاكل. 
|
|
#2
04 - 06 - 2015, 03:44 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على موضوعك الجميل
|
|
#3
05 - 06 - 2015, 12:07 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد علمية للموز | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 12 - 2022 05:57 PM |
| فوائد جديدة للموز | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 23 - 04 - 2021 08:28 AM |
| لو بتعانى من التهاب الشعب الهوائية.. 3 وصفات من العسل تغنيك عن الأدوية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 18 - 11 - 2015 10:08 AM |
| 10 فوائد صحية للخضار السوتيه تغنيك عن تناول اللحمة | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 29 - 08 - 2015 01:51 PM |
| أطعمة تغنيك عن تناول اللحمة | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 25 - 08 - 2015 05:44 PM |
العرض العادي
