هل تعانى من صعوبة البلع؟ إليك الحل

[Mary Naeem]

هل تعانى من صعوبة البلع؟ إليك الحل

قال موقع "جيزوندهايت" الألمانى إن هناك أسباباً عديدة تؤدى إلى حصول صعوبة فى البلع، فأحيانا تتسبب نزلات البرد فى الشعور بعدم القدرة على بلع الطعام، كما أن التهاب اللوزتين وخلل الغدة الدرقية وحتى المشكلات النفسية يمكن أن تؤدى لنفس النتيجة،وبالنسبة للحالات البسيطة وغير المزمنة يمكن حلها بمواد طبيعية بسيطة من المنزل بعد معرفة سببها.

وأكد الموقع أن أولى خطوات العلاج، تتمثل فى شرب كميات كبيرة من السوائل، لما فى ذلك من تأثير على الغشاء المخاطى وتقليل الالتهابات.

ونصح الموقع بتناول الحليب الساخن مع العسل، وعصير الليمون الساخن، وأنواع الحساء المختلفة، بالإضافة إلى أعشاب المريمية والزعتر.

وأكد الموقع أن من طرق العلاج الفعالة لتنقية مجارى التنفس، وبالتالى تسهيل البلع، استنشاق بخار الماء المملح المغلى، علاوة على وضع منديل مبلل بالماء الدافئ حول الرقبة.

أما بالنسبة لحالات صعوبة البلع الناتجة عن تضخم فى الغدة الدرقية نتيجة لنقص اليود فهى تحتاج لتغيير أسلوب التغذية من خلال الإكثار من الأسماك فى تلك الفترة.

أما إذا استمرت الأعراض أو تدهورت رغم العلاجات المنزلية، فيجب التوجه للطبيب، خوفا من وجود أورام أو مشكلات كبيرة فى الغدة الدرقية تتطلب العلاج الدوائى.

وغالبا ما تنتشر شكاوى صعوبات البلع بين كبار السن ممن يعانون من أمراض مختلفة، كما أن صعوبات البلع أمر وارد عند تغيير العادات الغذائية أو تناول كميات سوائل أقل مما يحتاجه الجسم.