|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
وصفة طبيعية تخلصك من الوزن الزائد في الشتاء فقدان الوزن الزائد خلال الشتاء من الأمور الصعبة جدا وذلك بسبب تناول الطعام بصورة كبيرة خلال اليوم للشعور بالتدفئة، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية تساعد على حرق الدهون مع الشعور بالدفء خلال الليالى الباردة. المكونات: شاى أخضر أوراق نعناع ملعقة صغيرة قرفة ماء الطريقة: بعد غلى الماء تضع جميع المكونات وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم تصفى ويتناول المشروب ثلاث مرات في اليوم، فالشاى الأخضر والقرفة يساعدان في حرق الدهون الزائدة وتنقية الجسم من السموم وذلك بسبب مضادات الأكسدة، ويساعد أيضا النعناع على الشعور بالدفء والاسترخاء، لذلك لمن يريد التخلص من الوزن الزائد ينصح بتناول هذا المشروب. |
|