القليل من الكيلوغرامات الزائدة يطيل عمر الإنسان

[Mary Naeem]

القليل من الكيلوغرامات الزائدة يطيل عمر الإنسان


أظهر تحليل شمل حوالي 100 دراســة في العــالم أن الأشخاص ذوي الــوزن الزائد أو البدنــاء قليلاً يعيشون لفترة أطول من أولئــك الذين يتمتعون بوزن طبيعي، فيما تفــاقم البــدانة المفرطة خطر الوفــاة بشكل ملحــوظ.
وقــدم هذا التحليل الذي ضــم 97 دراســة شملت 3 ملايين شخص في العــالم فرضيات عدة لتفسير هــذه المفارقة، مثل التأثيرات الإيجابية لاحتياطي الطاقة في الجسم وخضوع البــدناء لعلاجـات طبيــة أكثر من غيرهــم.

ولاحــظ العلماء أن الأشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلتهم الجســدية بين 25 و30 أي الذين يعتبرون بدنــاء معرضون لخطر الوفــاة أقل ب6% من أولئك الذين يتمتعون بوزن طبيعي ويتــراوح مؤشر كتلتهم الجســدية بين 18,5 و25.

أما الذين يعــانون بدانة معتدلة أي الذين يتراوح مؤشر كتلتهم الجسدية بين 30 و35 فهــم معرضون لخطر الوفــاة أقــل ب5% من الأشخاص ذوي الــوزن الطبيعي.

لكــن البــدناء الذين يتخطى مؤشر كتلتهم الجسدية 35، فهم معرضون لخطر الوفــاة أكثر ب 29% من الأشخــاص ذوي الــوزن الطبيعي.

وكتب الدكتــور ستيفـن هيمسفيلد والدكتور وليــام سيفــالــو من مركز بينيغتون للأبحـاث في لــويــزيانا، جنوب الولايات المتحدة، أن "فــائضــا بسيطا في الأنسجة الدهنيــة قــد يؤمن احتيــاطا من الطــاقة خلال بعض الأمراض وقــد تكون له آثــار إيجــابية ينبغي دراستهــا على ضــوء هـذه الأبحــاث الأخيرة".

وقــال الدكتـور تومــاس فريــدن مدير المراكز الأمريكية لمراقبة الأمراض والوقاية منها "علينا أن نتعلم المزيد عن البــدانة، بما في ذلك طريقة أفضل لقيــاسها".

لكنــه يشدد على أن "البــدانة هي بلا أدنى شــك غير صحية لأنها تزيد خطــر الإصــابة بالسكــري لدى البالغين وبأمراض قلبية وسرطــانية وتؤدي إلى مشاكل صحية أخــرى".

[M-Mena-M]

كل الاشياء تحل لى ولكن ليس كل الاشياء تصح

.. البدانة مفيدة لكن ان زادت عن حدها اصبحت اقوى الامراض خطراً

Good work

[Mary Naeem]

شكرا على المرور