منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 20 - 12 - 2014, 09:49 PM
كيلارا كيلارا غير متواجد حالياً
| غالى على قلب الفرح المسيحى |
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
الدولة: مصر
المشاركات: 10,034

اليوجا لشعر صحي ولامع
تمرينات اليوجا لا تفيد في الاسترخاء فقط، وإنما تعمل أيضا على المحافظة على شعرك قويا وصحيا، لأنها ببساطة تعزز سريان الدم في فروة الرأس.

جربي هذا التمرين لتحريك الدم نحو فروة رأسك. دلكي جذور شعرك وفروة رأسك بأطراف أصابعك ولكن مع الضغط قليلا قرب مقدمة وجانبي الرأس.

كرري التمرين بشكل يومي، فهو سيقلل شعورك بالتوتر والضغط العصبي، كما سيعمل على زيادة معدل انبات الشعيرات الجديدة وتقوية الخصلات الموجودة.
وكذلك احرصي على تدليك فروة رأسك وخصلات شعرك بالشامبو لمدة دقيقتين على الأقل أثناء الاستحمام.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 21 - 12 - 2014, 09:15 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,426,691

مشاركة جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 21 - 12 - 2014, 07:01 PM
كيلارا كيلارا غير متواجد حالياً
| غالى على قلب الفرح المسيحى |
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
الدولة: مصر
المشاركات: 10,034

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحل السحرى لشعر صحى ولامع Mary Naeem الجمال والمكياج 0 10 - 05 - 2017 02:15 PM
إليكي محلول الـ روزماري لشعر قوي ولامع Mary Naeem الجمال والمكياج 0 19 - 09 - 2015 03:07 PM
اللبن والعسل لشعر قوي ولامع Mary Naeem الجمال والمكياج 0 07 - 09 - 2015 01:23 PM
10 نصائح لشعر صحيّ ولامع Mary Naeem الجمال والمكياج 0 06 - 06 - 2015 01:39 PM
4 وصفات من العسل لشعر صحي ولامع Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 15 - 12 - 2014 05:44 PM


الساعة الآن 04:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026