وصفة الملوك لإنقاص الوزن بطريقة صحية
وصفة طبيعية من أسرار الملوك وخبراء التغذية أثبتت نجاحها على مدى سنوات عدة في إنقاص الوزن، ومنح الجسم الرشاقة والحيوية بطريقة صحية وآمنة، تمد الجسم بالطاقة وتخلصه من الشحوم والدهون الزائدة.
يقول الدكتور علاء الدين العساسي خبير العلاج بالأعشاب والطب البديل: إن الوصفة الملكية لإنقاص الوزن هي من كنوز الأسرار في إعادة اللياقة والرشاقة للجسم بطريقة طبيعية وآمنة ورغم أنها غير معروفة إلا عند الباحثين في كتب أسرار الطبيعة ومقارنتها بالأبحاث الجديدة والنادرة، إلا أنها الأكثر كفاءة في تحقيق الوزن المثالي، وتعتمد فكرتها على التوازن بين عملية حرق الدهون وإذابة الشحوم وإمداد الجسم بالطاقة والقوة الصحية التي تتوافر في عناصرها على مدى الثلاث وجبات.
وجبة الفطار: يتم تناول عيش سن مع زيت الزيتون مع 2 بيضة مسلوقة، وتتم عملية الهضم بشرب عصير المورينجا عن طريق إعداده بنفس طريقة عمل الشاي الكشري.
وجبةالغداء:
طبق سلطة خضار مضاف إليه كسبرة ناشفة مطحونة بدون شطة ولا ملح فقط خل طبيعي مع خلالتفاحبالإضافة إلى طبق كبير من سلطة الفواكه المشكلة مع الهضم بعصير المورينجا.
وجبة العشاء:
قطعة جبنة أريش، زيت زيتون، علبة زبادي، بيضة مسلوقة. عصير المورينجا.
ونصح الدكتور العساسي بضرورة شرب المياه النقية بكثرة على الريق وعدم تناول المأكولات الدهنية أو الاكثار من الحلويات أو الوجبات الدسمة.
20 - 10 - 2014, 03:54 PM
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
العرض المتطور