| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
12 - 09 - 2014, 02:33 PM
|
||||
|
||||
|
التفاح له فوائد عديدة لصحة الانسان  أفادت دراسة علمية نشرت مؤخرا فى مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الاسبوعية أن التفاح يعد الثمرة المفضلة لدى الفرنسيين لما له من فوائد عديدة لصحة الانسان . ونصحت الدراسة بتناول تفاحتين يوميا ، وأشارت الى أن التفاح يحتوى على فيتامينات "A-B-C" ومادة الفروكتوز والجلوكوز والمادة السكرية وعملية هضمه تكون ببطء شديد . وأضافت أن ثمرة التفاح تعطى الطاقة قبل ممارسة الرياضة وبعدها وتفيد فى اعادة "شحن" الجسم بالطاقة اللازمة له بالاضافة الى ان ثمرة التفاح تحتوى على الماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين (C) والالياف التى تساعد على عمل توازن بين الكولسترول الحميد والضار . 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الذرة الصفراء للصحة عديدة منها لصحة البشرة والعيون | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 06:52 PM |
| هناك فوائد لزيت جوز الهند عديدة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 06 - 2022 03:26 PM |
| فوائد التفاح لصحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 04 - 2022 11:45 AM |
| من فوائد التفاح أنه مفيد جداً لصحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 04 - 2022 07:45 PM |
| فوائد الكوسة عديدة لصحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 04 - 2021 10:24 PM |
العرض المتطور