منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 03 - 2014, 02:30 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,816

طريقة تشيز كيك الفراولة للريجيم

طريقة تشيز كيك الفراولة للريجيم



إذا كنت من محبي التشيز كيك نقدم إليك طريقة خفيفة تناسب متبعى الحمية الغذائية حتى لا تكتسبى مزيد من السعرات الحرارية المكونات 150 جرام بسكويت دايجستف لايت مطحون أو بسكويت شاى
ملعقة صغيرة زبد قليلة الدسم
300 جرام جبن كريم خال من الدسم
6ملاعق صغيرة مربى فراولة خالية من السكر
ملعقة كبيرة سكر
فراولة طازجة للزينة طريقة التحضير: - يخلط الزبد مع البسكويت حتى تحصلي على مزيج مفتت.

- توزع في 6 قوالب تشيز كيك غير لاصقة مزيج البسكويت بالتساوي مع الضغط قليلاً .

- يوضع في الخلاط الكهربائي الجبن مع السكر وتخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.

- يوزع المزيج بالتساوي على قوالب التشيز كيك ثم أدخليها الثلاجة لـ 4 ساعات على الأقل حتى تجمد.

- يضاف القليل من الماء الدافئ على المربى ثم ضعي ملعقة صغيرة منه على وجه كل قالب.

- تزين وجه القوالب بالفراولة الطازجة بحسب رغبتك ثم تقدم


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مناسبة للريجيم طريقة عمل البولونيز بالخضار
طريقة عمل تشيز كيك قرع العسل
تشيز كيك الفراولة بالكاسات
طريقة عمل تشيز كيك الفراولة البارد
تشيز كيك مخبوزة بصلصة الفراولة


الساعة الآن 12:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024