![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
خمسة طرق لتبييض الاسنان ![]() 1.عند الاستحمام: استغل وقت الاستحمام لغسل وتنظيف اسنانك. استعمال معجون أسنان موثوق به يساعد على وقف تكلس الاسنان والبقع. 2. اثناء الوجبة الخفيفة: اختار ثمار وفواكه مقرمشة لوجباتك الخفيفة مثل شرائح التفاح، اعواد الجزر، والكرفس. تساعد هذه الفواكه والخضار على تنظيف أسنانك اثناء المضغ. 3. بعد الغداء: قم بمضغ علكة خالية من السكّر. تساهم العلكة في امتصاص اللطخات السطحيّة الجديدة حتى موعد تنظيف اسنانك التالي. 4. بعد العشاء: الماء ممتاز لشطف الاحماض والترسبات وبقايا الطعام من فمك. بعد الانتهاء من تناول الطعام، توجه الى الحمام وقم بشطف فمك جيدا بالماء للتخلص من هذه البقايا التي تتراكم لتسبب مشكلة اسنان جدية. 5. غسل الاسنان جيدا بمعجون الاسنان قبل النوم مياشرة |
#2
|
|||
|
|||
مشاركة مميزة |
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور
|
#4
|
||||
|
||||
معلومات مفيده جدااااااااااا
|
#5
|
||||
|
||||
شكرا على المرور
|
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وصفة جبارة لعلاج لتبييض الاسنان فى دقائق فقط | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 05 - 02 - 2018 01:33 PM |
خلطة رهيبة لتبييض الاسنان من اول استعمال - تبييض الاسنان بسرعة | MenA M.G | منتدى الطب | 0 | 15 - 09 - 2016 02:40 PM |
فوائد قشر الموز لتبييض الاسنان | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 22 - 11 - 2014 04:38 PM |
خمسة طرق لتبييض الاسنان | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 02 - 2014 11:43 AM |
وصفات طبيعيه لتبييض الاسنان | روشا الفرفوشه | ركن أرشيف المواضيع | 1 | 18 - 11 - 2012 10:32 PM |