الأناناس أفضل انواع الفواكه فى الحر
تستخدم ثمرة الأناناس في مكافحة الرشح وعوارضه بسب احتوائها على الفيتامينات وخصوصاً فيتامين سي، كما أن لها فوائد عديدة منها:
- تمنع العطش والحر في الصيف، وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنها تمنع ضربات الشمس.
- تدر البول، وتمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها.
- تستعمل لمن يتبع حِمْية لأنها لا تحتوي على سكريات بشكل عال، ولأنها مدرة للبول، وتقذف السوائل الزائدة خارج الجسم.
- تمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية وتمنع تصلب الشرايين.
- تسّهل هضم الطعام، وتنشط وظائف الكبد وتكافح اليرقان.
- يفضل إعطاء ثمرة الأناناس للأطفال خلال مرحلة النمو لحماية أسنانهم واللثة، لاحتوائها على مادة الفلوريد التي تمنع تسوس الأسنان.
