
الأطفال دائما سواء فى المدرسة أو الملعب أو الحضانة يقومون ببعض العادات غير الصحية والتى قد تجعلهم يمرضون أو ينقلون المرض لأصدقائهم. ولذلك يجب أن تعلمى طفلك كل ما يحتاج معرفته عن انتشار العدوى والأمراض، وبذلك فإنك ستحمينه من نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض المختلفة.
فيجب كل الطفل أن يغسل يديه على الأقل خمسة مرات يوميا وخاصة أن أغلب أنواع العدوى تنتشر عبر اليدين. ولكى تجنبى طفلك انتقال الجراثيم إليه، فعليه أن يغسل يديه قبل تناول أو إعداد الطعام وبعد اللعب فى الخارج وبعد الكحة أو العطس. يجب على الطفل أن يغسل يديه بالصابون لمدة 20 ثانية وبعد ذلك يقوم بغسلها لمدة عشرة دقائق بالماء.
علمى طفلك أنه إذا لم يكح بدون تغطية فمه فإن الجراثيم ستنتشرعبر الهواء وتنقل العدوى لشخص أخر. أما إذا قام الطفل بالكح فى يده فإنه إذا لمس بعد ذلك مقبض الباب أو لمس يد شخص أخر فإنه قد ينقل له ايضا الجراثيم. وعلى الطفل أن يعلم أنه هناك بعض أنواع البكتيريا والفيروسات التى قد تظل على الأغراض لساعات وساعات وتنقل العدوى لشخص أخر.
يجب على الطفل أيضا أن يقوم بإلقاء المناديل التى يقوم باستخدامها بعد العطس مباشرة فى سلة المهملات. واعلمى أيضا أن الطفل إذا قام بترك المنديل الذى عطس فيه على الأرض أو على أى مائدة، فإن الإفرازات الموجودة فى المنديل قد تنتقل لأى شخص يمسكه بعد ذلك.
ومن أهم الأشياء التى يجب عليكى تعليمها لطفلك أنه يجب عليه ألا يشارك طعامه أو شرابه مع أحد.