|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
25 - 04 - 2026, 10:13 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أشياء ابتعد عنها حتى تحافظ على حالتك المزاجية لوم الذات وتأنيبها الدائم لوم الذات على كل شيء وتحميلها مسؤولية الأخطاء والفشل دائماً يجعل الشخص فاقد الثقة بنفسه كاره لذاته ما يعرضه لتقلبات مزاجية حادة، لذا حاول أن تفكر بطريقة منطقية، واسعى لتصحيح أخطائك بدلاً من تأنبيها، بذلك ستتحسّن حالتك النفسية والمزاجية. 
|
 |
|
العرض العادي
