يمكن اعتبار مثل يسوع عن الزارع (مرقس 4: 1-20) تعليمًا ضمنيًا عن أهمية التأمل الهادئ. الزرع الذي يسقط على تربة جيدة، وينتج محصولاً، يمثل أولئك الذين "يسمعون الكلمة، ويقبلونها، وينتجون محصولاً". هذه العملية من السماع والقبول وإنتاج الثمر تعني ضمناً انخراطاً عميقاً وتأملياً في الحقائق الروحية - شكل من أشكال التأمل.
نجد في لوقا 10: 38-42 قصة مريم ومرثا. يثني يسوع على مريم لاختيارها "ما هو أفضل" بالجلوس عند قدميه والاستماع، بينما مرثا مشتتة في الاستعدادات. تؤكد هذه القصة على قيمة الانتباه الهادئ إلى حضور الرب وتعاليمه على النشاط المستمر.