| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09 - 06 - 2024, 04:02 PM
|
||||
|
||||
 فاكهة سفرجل: تاريخ "التفاح الكاذب" يعتبر السفرجل فاكهة قديمة يعود موطنها إلى مناطق مختلفة من آسيا والبحر الأبيض المتوسط. وتاريخ زراعتها يعود إلى اليونان القديمة وروما حيث كانت رمزاً للخصوبة والحب. يسمى السفرجل بـ "التفاح الكاذب" لأن شكله يشبه إلى حد كبير فاكهة التفاح، لكنه يعطي طعماً مختلفاً تماماً. فوائد السفرجل السفرجل فاكهة صفراء اللون عندما تنضج ويمكن أن تصبح وردية في مراحل الإستواء الأخيرة. تتميز بقشرتها القاسية وطعمها الحامض أحياناً. استخدمت هذه الفاكهة في العديد من العصور لمعالجة بعض الحالات الصحية. لكن الأبحاث العلمية حولها ما زالت في مراحلها الأولى. العناصر الغذائية للسفرجل تحتوي حبة واحدة من السفرجل على: سعرات حرارية: 52 دهون: 0 غرام بروتين: 0.3 غرام كربوهيدرات: 14 غرام ألياف: 1.75 غرام فيتامين ج: 15% من القيمة اليومية فيتامين ب 1: 1.5% من القيمة اليومية فيتامين ب 6: 2% من القيمة اليومية نحاس: 13% من القيمة اليومية حديد: 3.6% من القيمة اليومية بوتاسيوم: 4% من القيمة اليومية مغنيسيوم: 2% من الاحتياج اليومي 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يُطلق على فاكهة الثعبان لقب "فاكهة الذاكرة" | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 11 - 2022 10:52 AM |
| كيف أهان"الذى ليس له تاريخ"تاريخ الأهلى بعد ما رفض مصافحة مرتضى منصور | nasser | قسم اخبار الرياضة | 1 | 29 - 09 - 2015 09:18 AM |
| العريان لـ"cnn" : كل تاريخ الإخوان المسلمين "سلمى".. والجيش "قاتل" ويجب محاكمته | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 17 - 07 - 2013 11:37 AM |
| النائب العام يُحيل "بكري" للجنايات بتهمة الادعاء الكاذب ضد "سيد مشعل" وزير الإنتاج الحربي السابق | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 03 - 03 - 2013 04:37 PM |
| لأول مرة فى تاريخ الجماعة.. انتخابات داخل "الإخوان" لاختيار سيدات لقيادة "الأخوات" | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 12 - 11 - 2012 03:58 PM |
العرض الشجري