|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
04 - 06 - 2023, 06:57 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 خليكي ضاغطة على نفسك لحد ما تنفجري عشان جابولك الشاي ناقص سكر 😐 ياما أسباب تافهة انفجرنا عشانها وكأنها هي السبب الحقيقي للإنهيار الحقيقة لا🤚🏼 سبب الإنهيار هو تراكمات وتجاهل وتصرف كأن الموضوع مش واجعني طب أعمل إيه؟ زي ما بتغسلي وشك يوميًا وزي ما بتاكلي كذا وجبة في اليوم ، اخطفي دقايق على مدار اليوم اتكلمي مع نفسك وقولي إيه اللي ضاغطك ونفضي عنك كل التراكمات👌🏻 لحظات بسيطة من الاختلاء بالنفس وتحليل الموقف هيخليكي أهدا والتراكمات أقل😊 بتعملي إيه لما تنفجري لأتفه سبب؟😑 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| لا نريد سوى احتواء وطبطبه فقد عانينا من شدة الضغط الداخلي المؤدي الى الانفجار 😔 |
| كتر الضغط بيولد الانفجار |
| التراكمات تصنع منك شخص غاضب |
| أحذروا التراكمات 😏 |
| هذا ما تفعله التراكمات |
العرض العادي
