| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
29 - 01 - 2023, 02:34 PM
|
||||
|
||||
 تعزيز قدرات التركيز إن وجود الحمض الأميني ليثانين في الماتشا يساعد في زيادة الاسترخاء والراحة، وفي حال دمجه مع الكافيين الموجود أيضًا فإن ذلك من شأنه أن يساعد في زيادة اليقظة والقدرة على التركيز. ففي دراسة نشرت في عام 2017 واستهدفت 17 مشتركًا، وُجد أن استهلاك 200 ملليغرام من الحمض الأميني ليثانين يحسن من القدرات العقلية والانتباه، ولاحظ الباحثون أن هذه النتيجة أصبحت أقوى في حال ترافق الحمض الأميني مع الكافيين. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد شاى الماتشا | هل الماتشا هو السدر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 02 - 02 - 2023 01:01 PM |
| فوائد شاى الماتشا | الفرق بين الماتشا والمورينجا | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 02 - 02 - 2023 12:45 PM |
| فوائد شاى الماتشا | ما أوقات شرب شاي الماتشا | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 02 - 02 - 2023 12:44 PM |
| فوائد شاى الماتشا | ما الفرق بين الماتشا والشاي الأخضر؟ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 02 - 02 - 2023 12:44 PM |
| فوائد شاي الماتشا للنساء | يستخدم مسحوق الماتشا علاجاً موضعياً للبشرة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 29 - 01 - 2023 02:27 PM |
العرض المتطور