| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
23 - 06 - 2022, 06:07 PM
|
||||
|
||||
 الوقاية من فقر الدم يعد السبانخ خيار ممتاز للوقاية من فقر الدم وعلاجه، وذلك نظرًا لكونه يعد غنيًا بالحديد وحمض الفوليك المهمين جدًا لإنتاج كريات الدم الحمراء، إضافة إلى احتوائه على فيتامين ج المهم لتعزيز امتصاص الحديد. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كلب الهاسكي خيار ممتاز ومناسب لهواة المغامرة | Mary Naeem | هواة تربية الكلاب | 0 | 17 - 06 - 2023 01:16 PM |
| فوائد السبانخ في الشتاء ضبط ضغط الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 24 - 06 - 2022 06:29 PM |
| يساعد السبانخ على تنظيم ضغط الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2022 06:05 PM |
| فوائد السبانخ للوقاية من السرطان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2022 05:55 PM |
| ارتفاع ضغط الدم، أسبابه وعلاجه | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 19 - 11 - 2015 12:58 PM |
العرض المتطور