| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
15 - 04 - 2022, 07:46 PM
|
||||
|
||||
 تقلل التوتر تعتبر البابايا الاختيار الأمثل للأشخاص الذين يعانون من التقلبات المزاجية، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، التي تساعد على الشعور بالاسترخاء، والتقليل من حدة الشعور بالتوتر والقلق، مثل فيتامين ج وفيتامين سي. كما أشارت دراسة أجريت في جامعة ألاباما، إلى أن 200 ملليجرام من فيتامين سي، يساعد على تنظيم تدفق هرمونات التوتر بالجسم، كما أنها تحافظ على صحة العين، لاحتوائها فيتامين أ، الذي يقلل من فرص الإصابة بالضمور البقعي عند التقدم في العمر 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد الباباز الوقاية من السرطان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 04 - 2022 07:46 PM |
| من فوائد الباباز تعزز المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 04 - 2022 07:44 PM |
| من فوائد الباباز فقدان الوزن | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 04 - 2022 07:43 PM |
| من فوائد الباباز خفض الكوليسترول بالدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 04 - 2022 07:43 PM |
| من فوائد تناول زبدة الفول السوداني تقلل من مستويات التوتر | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 28 - 10 - 2020 06:03 PM |
العرض العادي
