تداريب أثناء الصوم

[بشرى النهيسى]

تداريب وسائط روحية أخرى أثناء الصوم



1- درب نفسك علي القراءات الروحية:

القراءات الدينية كثيرة، ولا تدخل تحت حصر. ولكن أيام الصوم المقدسة - كفترة عبادة - لا يكون التركيز فيها علي الكتب التي تزيد معلوماتك ومعارفك، إنما اهتم بالكتب الروحية التي تلهب قلبك بمحبة الله، وتشغلك بحرارة تقودك إلي الصلاة، وتحثك حثًا علي التوبة ونقاوة الحياة. بمثل هذه الكتب تهتم. وأنت ادري بالقراءات التي تؤثر فيك روحيًا.. أما باقي الدينية، فلست أمنعك عنها ولكنها في الصوم لها الدرجة الثانية (اقرأ مقالًا آخرًا عن هذا الموضوع هنا في موقع الأنبا تكلا في قسم الأسئلة والمقالات). أما الأولوية فللكتب الروحية وسير القديسين.



2- درب نفسك أيضًا علي التراتيل والألحان.

وبخاصة التراتيل والألحان التي لها روح الصلاة، وتشعر فيها انك تخاطب الله والتي ترتلها من قلبك وروحك، وقد مست مشاعرك وأثرت في قلبك. ويمكن أن تحفظ هذه الترانيم التي تؤثر فيك وترددها في أي وقت.



3- درب نفسك أيضًا علي المطانيات metanoia.

أن أهملتها في أوقات أخري، أحرص أن تمارسها أثناء الصوم.