|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2025
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
11 - 09 - 2021, 03:18 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
إستبيان لكشف هل عندك اكتئاب ؟ احضر ورقة وأجب عن الأسئلة التالية بنعم أو لا : 1. أشعر بالحزن والهم بأغلب الأوقات اسبوعين متواصلين. 2. لم أعد أستمتع بالاشياء كما كان فيما مضى. 3. فكرت او قررت الإنتحار لانهى معاناتى وتعبى . 4. اشعر بأنه ليست لي فائدة ولا يحتاجني أحد. 5. أفقد وزني او اعانى من السمنة المفرطة . 6. أعاني من الأرق الطويل اثناء النوم . 7. أكثير الحركة ولا يمكنني البقاء ثابتآ او ارغب في الوحدة. 8. ذهني ليس بالصفاء الذي إعتدت عليه بالماضى . 9. اشعر بالإرهاق دون بذل اي مجهود كبير ملحوظ . 10. اشعر باليأس من حياتي ومن المستقبل. النتيجة:- – إذا أجبت بنعم على السؤالين (الأول والثاني) فانت تعاني من إكتئاب – إذا اجبت بنعم على ( سؤالين على الأقل) من الأسئلة من ( 4 حتى 10) فانت تعاني من إكتئاب طفيف ، و تحتاج لجلسات مع دكتور نفسي – إذا اجبت بنعم على (السؤال رقم 3) فإتصل بدكتور نفسى على الفور. 
|
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| اكتئاب ما بعد العيد |
| اكتئاب ايليا |
| اكتئاب😥 |
| اكتئاب الاطفال |
| فرح ده ولا اكتئاب |
العرض العادي
