فالصوم الأربعينى أهم الأصوام ويعتبر من الدرجة الأولى لأن الرب يسوع قد صام 40 يوماً بعد عماده مباشرة (ويسمى صوم الأربعين المقدسة) وهو يصام بدرجة عالية من النسك فلا يؤكل فيه السمك كذلك صوم يومى الأربعاء والجمعة لأنهما مأخوذين من الصوم الأربعي نى وكذلك أيام صوم البرامون لعيدى الميلاد والغطاس ، أما باقى الأصوام الكنسية مثل صوم الميلاد وصوم الرسل وصوم العذراء يجوز فيهم