منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 02 - 2020, 03:25 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

سن صادم لـ الإصابة بـ التهاب المفاصل


سن صادم لـ الإصابة بـ التهاب المفاصل


عادة ما تتسبب أعراض التهاب المفاصل الشائعة وتصلب المفاصل في هشاشة العظام، وهناك أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل تشمل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس، لذلك فإن التشخيص ضروري من أجل تطوير خطة علاج.


ووفقًا لموقع webmed، وجدت دراسة حديثة أن حوالي 91 مليون من البالغين أصيبوا بالتهاب المفاصل في عام 2015، لكن الحقيقة الأكثر إثارة للدهشة هي أن حوالي ثلث المصابين تتراوح أعمارهم بين 18 و 64 عامًا.


وتعتبر السمنة المفرطة والضغط على المفاصل من أهم أسباب الإصابة، لذلك يجب ممارسة الرياضة والاهتمام بعدم وجود حركات خاطئة أثناء التمرين.


وأوضحت الدراسة أنه يجب الحفاظ على الوزن وتناول الطعام الصحي، بالاضافة إلي ممارسة الرياضة بشكل أفضل لانها تمثل أفضل الطرق التي تساعد على حل مشكلة التهاب المفاصل.


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
التهاب المفاصل الروماتويدي
علاج التهاب المفاصل بالأعشاب
أطعمة كارثية تزيد فرص الإصابة بـ التهاب المفاصل
* التهاب المفاصل:
التهاب المفاصل عند القطط


الساعة الآن 04:31 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024