منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 11 - 2019, 04:49 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,277

كم يحتاج دماغك من الطاقة لأداء عمله على أكمل وجه؟


كم يحتاج دماغك من الطاقة لأداء عمله على أكمل وجه؟

عندما يكون الجسم في حالة راحة، ولا يُشارك في أي نشاط إلى جانب أساسيات التنفس والهضم والحفاظ على درجة حرارته دافئة، فإن الدماغ يستخدم حوالي 20 – 25% من إجمالي الطاقة الكلية للجسم، وخاصة في شكل سكر الجلوكوز.
هذه النسبة تُترجَم إلى 350 – 450 سعرة حرارية في اليوم للمرأة أو الرجل السليم، على التوالي. خلال مرحلة الطفولة، يكون الدماغ أكثر يقظة. وقال دوج بوير، الأستاذ المشارك في علم الإنسان التطوري في جامعة ديوك: “في المتوسط من عمر 5 – 6 سنوات، يُمكن للمخ أن يستخدم ما يصل إلى 60% من طاقة الجسم”. وعادةً ما تجعل هذه العادة الدماغ العضو الأكثر استهلاكًا لسكر الجلوكوز في الدم، رغم أنه لا يزن أكثر من 20% من وزن الجسم الكلي.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
لم يكتفِ يسوع أن يقول ما يجب عمله، إنما أعطى المثال في عمله
إن ربح الناس قد يحتاج إلي صبر وإلي احتمال، وقد يحتاج إلي وقت
أسباب تجعل مشروبات الطاقة ضارة وبدائل صحية لتعزيز الطاقة
صورة لألواح اجهزة الطاقة الشمسية وكأنها تلتقط وتجذب الطاقة من الشمس
"الطاقة الذرية": الطاقة النووية حياة أو موت والرئيس وعد بتبنى المشروع


الساعة الآن 05:56 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024