في حين أن بعض أنواع الفقمات تعيش في مجموعات، إلا أن فقمة الفهد تكون منعزلة أي أنها تعيش منفردة، وتشمل الإستثناءات الأم وأزواج الجراء وأزواج التزاوج المؤقتة، وتتزاوج فقمة الفهد في الصيف وتلد بعد 11 شهرا من الحمل جروا واحد، وعند الولادة، يزن الجرو حوالي 66 رطلا، ويفطم الجرو على الجليد لمدة شهر تقريبا.
تصبح إناث فقمة الفهد ناضجة بين سن الثالثة والسابعة، وتنضج الذكور في وقت لاحق قليلا وعادة ما بين ستة وسبعة أعوام، وتعيش فقمة الفهد فترة طويلة ويعزى ذلك جزئيا إلى وجود عدد قليل من الحيوانات المفترسة، في حين أن متوسط العمر يتراوح من 12 إلى 15 عاما، فليس من غير المألوف أن تعيش فقمة الفهد البرية 26 عاما.