9 خطوات تخلصك من تجاعيد البشرة
تعد بشرة المرأة الخليجية من أفضل البشرات لان الله منحها بشرة سميكة تحتوي على صبغ الميلانين الواقية من أشعة الشمس الضارة، ومعظم بشرتهم خمرية اللون مما يجعلها أقل عرضة لظهور التجاعيد ولكن على الرغم من ذلك يظهر لمعظم نساء الخليج التجاعيد بسبب وضع الكثير من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة.
والتجاعيد عبارة عن خطوط تظهر على الوجه نتيجة للعديد من العوامل منها التقدم فى العمر، والتعرض لأشعة الشمس الضارة، واستخدام الكثير من مستحضرات التجميل، وبمناسبة دخول الصيف سنعرض لكم أنواع و أسباب و طرق الحماية والتخلص من التجاعيد.
وأنوع التجاعيد:
1- التجاعيد الديناميكية: وهى تلك الخطوط التى تنتج عن حركات الوجة المتكررة.
2- التجاعيد الساكنة: خطوط تظهر نتيجة نقص الكولاجين و فقدان مرونة الجلد.
وهنا أشكال للتجاعيد منها:
1- الخطوط المتوازية
وهى التى نختفى عندما تكون بشرتك مشدودة، ومن الممكن أن تظهر في أى مكان بالجسم.
2- الطويات
خطوط تصبح دائمة مع التقدم بالعمر وهى بسبب التعرض الدائم للشمس، وتظهر على الشفة العليا وقاعدة أعناقنا.
3- خطوط التعبير الديناميكي
وهى خطوط ممتعة والتى تحدث نتيجة لحركات الوجه المتكررة ولها شكل مميز وجذاب.
وهناك مكونات مضادة للشيخوخة فـ ابحث عن هذة المكونات الموجودة داخل مستحضرات العناية بالبشرة:
- مادة الريتينول: وهى مشتقة من فيتامين (أ) الذى يساعد على تنعيم الجلد ويشجع على إنتاج الكولاجين.
- حمض الهيالورنيك: وهو مرطب قوى يحمى الجلد ويقوم بتوصيل الرطوبة لسطح الجلد.
- مضادات الأكسدة: هى البطل الخارق التى تساعد على التخلص من التجاعيد لانها تساعد على وقف التلف وتدعم شفاء الجلد وتساعد على إصلاح الخلايا وإعادة الكولاجين والإيلاستين.
وهناك طرق طبيعية للحد من تجاعيد البشرة وهى:
1 – إرتداء واقية من الشمس
2 – الحد من تناول السكر
3 – تجنب الأشعة فوق البنفسيجية
4 – تجنب الوجبات الجاهزة
5 – تناول الشاى بالليمون
6- تجنب التدخين
7 – استخدام زيت جوز الهند لانه يساعد فى الحفاظ على الرطوبة
8- غسل الوجة بإنتظام
9 – تجنب النوم على الوجة
وهناك بعض التعليمات لإنقاذ بشرتك من التجاعيد وهى:
- لا تسحقي وجهك فى الوسادة
- تجنبي فرك العين
- توقفي عن استراحة دقنك او خدودك او جبهتك بين يديكى
