منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 03 - 2019, 08:49 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,586

عدس بالزيت والليمون

عدس بالزيت والليمون  (صيامى للدايت)

المقادير
2 x معلقة كبيرة زيت ذرة (أو زيتون)
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x عدد ليمونة (معصورة)
1 x كيلو عدس (بجبة (غامق))


الخطوات

هننقع العدس فى الماء حوالى 4 ساعات.
فى حلة هنضيف ماء ونسلق العدس على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة.
هنرفع العدس من على النار ونشطفه بماء بارد.
هنتبل العدس بالثوم والليمون والملح والفلفل والكمون وبكده يبقى جاهز للتقديم
رد مع اقتباس
قديم 05 - 03 - 2019, 10:31 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,626

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: عدس بالزيت والليمون (صيامى للدايت )

جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك
  رد مع اقتباس
قديم 06 - 03 - 2019, 10:00 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,586

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: عدس بالزيت والليمون (صيامى للدايت )

ميرسى على مرورك الغالى عدس بالزيت والليمون  (صيامى للدايت)
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
بيتزا المشروم صيامى ( للدايت )
الفول بالزيت والليمون
فول بالزيت والليمون مع البيض بالخضراوات اللذيذة
بطاطس مشوية بالزيت والزعتر صيامى للدايت
خرشوف بالزيت صيامى للدايت


الساعة الآن 04:17 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024