|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 10 - 2018, 10:56 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
مشروب بذور الشمر :
نقوم بإحضار بذور الشمر و نغليها فى الماء ثم نقوم بعد ذلك بتصفية السائل منها و نحرض على شربها مرتين يومياً حبوب الشمر لها دور كبير فى تنقيص الوزن و المساعدة فى التخلص من الدهون التى تظهر شكل الشخص غير متناسق و يعتبر هذا المشروب ريجيم جيد جدا لحرق الدهون بمنطقة البطن  |
 |
|
العرض المتطور