![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
رقم المشاركة : ( 21 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
مشروب بذور الشمر :
نقوم بإحضار بذور الشمر و نغليها فى الماء ثم نقوم بعد ذلك بتصفية السائل منها و نحرض على شربها مرتين يومياً حبوب الشمر لها دور كبير فى تنقيص الوزن و المساعدة فى التخلص من الدهون التى تظهر شكل الشخص غير متناسق و يعتبر هذا المشروب ريجيم جيد جدا لحرق الدهون بمنطقة البطن ![]() |
||||
|