| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
21 - 07 - 2018, 03:58 PM
|
||||
|
||||
|
احمى نفسك من سرطان الثدى بهذه الحيل للحفاظ على صحة الثدي قواعد عديدة يجب أن تضعيها فى اعتبارك وتهتمى بتطبيقها وفقا لموقع" 1mhealthtips.com" لتقليل مخاطرة إصابتك بسرطان الثدى. 1. اضبطى نومك: البقاء في وقت متأخر من الليل والتعرض للضوء الليلي يؤدي إلى قمع مستويات الميلاتونين صاحب الدور الأكبر فى تنظيم الإستروجين الذى يعد من أهم الهرمونات على الإطلاق للحفاظ على صحة الثدي. 2. مكعب من الشيكولاتة الداكنة: فوائد لا تتوقعينها لتناول الشوكولاته الداكنة مقارنة بأنواع أخرى من الشيكولاتة لاحتوائها على العديد من المركبات الغذائية التي تكافح مكافحة الخلايا السرطانية والحفاظ على صحة قلبك. 3. ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتزيد من تدفق الدورة الدموية والقضاء على السموم في الجسم. 4 .أكثري من تناول الخضراوات الورقية فهي غنية بالبيتا كاروتين المضادة للأكسدة والتي تساعد على الحد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي. 
|
|
#2
08 - 08 - 2018, 07:21 PM
|
||||
|
||||
|
موضوع جميل جداً ، معلومات مفيدة
ربنا يبارك خدمتك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| احمي نفسك من سرطان القولون بهذه الحيل | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 28 - 10 - 2020 06:43 PM |
| أحم نفسك من سرطان البروستاتا بهذه الحيلة | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 27 - 02 - 2020 05:19 PM |
| احمى نفسك من الإصابة بالنوبات القلبية بهذه الطريقة | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 16 - 03 - 2015 06:31 PM |
| بالصور .. كيف تفحصين نفسك ذاتيا للكشف عن سرطان الثدي | Mary Naeem | منتدى الطب | 2 | 08 - 10 - 2013 02:08 PM |
| سرطان الثدي - دراسه فحص الدم قد يكون فعالا في الكشف عن سرطان الثدي .. | sama smsma | منتدى الطب | 0 | 09 - 06 - 2012 04:01 PM |
العرض العادي
