في 5 أيام تخلص من آلام الركبة والمفاصل

[Mary Naeem]

في 5 أيام تخلص من آلام الركبة والمفاصل

من أكثر الآلام التي يعاني منها الكثير وخصوصا الكبار ألم الركبة والمفاصل، كما نعلم أنها تؤثر بشكل سلبي على حركة الإنسان والقيام بالأنشطة اليومية، وتكثر الوصفات والأدوية ولكن بلا جدوى، فهذا المشروب الطبيعي يخلصك من هذه الآلام فقط في خمسة أيام .
المكونات:


ربع لتر من المياه النقية.
7جرامات من مسحوق القرفة.
كوبين من قطع الأناناس.
كوب من دقيق الشوفان الفوري.
أيضا كوب من عصير البرتقال .
40 جرام من (العسل النحل الطبيعي، مسحوق اللوز ).
الخطوات:
يتم طهي مسحوق الشوفان، ويترك لمدة قليلة حتى يبرد، ثم نقوم بخلط كل من (القرفة – العسل – المياه – اللوز) وذلك عن طريق الخلاط الكهربائي، بعد ذلك نقوم بإضافة عصير الأناناس ودقيق الشوفان الذي تم طهيه ويتم خلطهم مرة أخرى جيدا.
بعد أسبوعين من المواظبة على هذا المشروب سوف تشعر بتحسن كبير في المفاصل والركبة ولكن احرص على المداومة.

[walaa farouk]

ميرسى على الافادة مرمر

[Mary Naeem]

شكرا على المرور