| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 05 - 2018, 11:46 AM
|
||||
|
||||
|
خطوات لتجنب مخاطر أشعة الشمس  تشهد مصر خلال الفترة الحالية ارتفاع شديد فى درجات الحرارة يشعر خلال المواطنين بالدوخان والدوران 1-تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس مباشرة مدة طويلة. 2- تجنب الجلوس في أماكن رديئة التهوية. 3- توفير مصدر للهواء من خلال تسليط مروحة على الشخص المصاب. 4- تعريض الجسم لمياه فاترة مع التركيز على منطقة الرأس. 5- تناول الخضروات خلال وجية السحور 6- احرص على شرب القدر الجيد من المياه من خلال تقسيمها في الفترة بين الإفطار والسحور. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 6 نصائح لتجنب مخاطر الموت من البرق | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 24 - 02 - 2021 11:47 AM |
| 7 ضوابط لتجنب مخاطر الدفاية الكهربائية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 19 - 11 - 2020 12:48 PM |
| نصائح لتجنب مخاطر الظاهرة الغريبة في الطقس | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 05 - 02 - 2019 11:32 AM |
| نصائح لتجنب مخاطر العاصفة الترابية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 01 - 05 - 2018 01:48 PM |
| 7 مخاطر تنتج عن أشعة الشمس في الصيف احذريهــــاَ | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 03 - 08 - 2015 04:05 PM |
العرض الشجري