فوائد الثوم لصحة وجمال المرأة

[Mary Naeem]

فوائد الثوم لصحة وجمال المرأة

يدخل الثوم في تركيب العديد من الأدوية والعلاجات لفعالينه في تعزيز الصحّة، إليك أهم فوائد الثوم من أجل صحة وجمال المرأة

نسمع كثيرا عن الفوائد العلاجية والجمالية للثوم حتى أنه أنه أصبح مركبا من مركبات الأقنعة والصوابين المتداولة، بالإضافة إلى المكملات الغذائية المكونة من الثوم، سنختص هنا بفوائد الثوم التي تخص المرأة:
1) الثوم يحارب الفطريات والعدوى بداء المبيضات
يعتبر الثوم من الأطعمة ذات الخصائص المضادة للفطريات والعدوى داء المبيضات، فهي تكافح الفطريات بالجسم بفعالية عالية.
لذا تناول الثوم يقلل من مشاكل الخميرة والفطريات إن كانت في الفم أو المهبل أو حتى الجلد.
كذلك فهو أيضا يساعد في خفض الرائحة الناجمة عن فطريات القلاع المهبلية.
2) زيادة نمو الشعر
يحتوي الثوم على معادن أساسية كالنحاس والحديد، فيتامينات كفيتامين B وفيتامين c، وحتى مضادات أكسدة، لذا فهو يساعد كثيرا في الحد من تساقط الشعر، بالإضافة إلى أنه يعمل أيضا على زيادة نموه.
يمكنك اعتماد حمامات من زيت الثوم إن كنت تعانين من تساقط شعرك، كما يمكنك تناول الثوم نفسه لاستقاء فوائده الأكثر تنوعا.