| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
15 - 09 - 2017, 05:20 PM
|
||||
|
||||
 سموزى التوت سموزى التوت والخضراوات"300 سعرة حرارية" يمد هذا المشروب الجسم بالطاقة ويخفف شهية الجسم واحتياجه للسكريات بالإضافة إلى كونه غنياً بالفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة. المكونات كوب من أوراق السبانخ الطازجة نصف كوب توت برى ثمرة موز نصف كوب حليب اللوز ملعقتان كبيرتان من الشوفان ملعقة كبيرة من العسل طريقة تحضير العصير تضرب المكونات جميعاً فى الخلاط جيداً حتى تحصلى على قوام متجانس 
|
|
#2
16 - 09 - 2017, 05:50 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على المعلومات الجميلة
|
|
#3
18 - 09 - 2017, 12:16 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كم سعرة حرارية في الموز | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 06 - 2024 09:54 AM |
| الخرشوف كم سعرة حرارية؟ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 06 - 2023 11:09 AM |
| فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 22 فى الإفطار "عجة بالبيض والخضراوات" | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 1 | 07 - 06 - 2018 07:04 PM |
| سموزى الشوكولاتة والموز"307 سعرة حرارية" | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 18 - 09 - 2017 12:17 PM |
| سموزى القهوة"274 سعرة حرارية" | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 18 - 09 - 2017 12:16 PM |
العرض العادي
