![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
أسباب تجعلك تتناول الباذنجان يوميا ![]() يعتبر الباذنجان من الخضراوات المفضلة لدى العديد، ويتميز باحتوائه على الكثير من العناصر والمعادن الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والصوديوم والنحاس والحديد، بالإضافة أيضا إلى العديد من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان. لذا أوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض الفوائد الصحية عند تناول الباذنجان: - مفيد لمرضى الأنيميا لاحتوائه على كميات كبيرة من عنصر الحديد. - يقي من الإصابة بمرض السرطان. - يساعد على تدفق الدم إلى الدماغ. - ينصح مرضى السكر بتناول الباذنجان المشوى. - توفر المائة جرام من الباذنجان حوالي 2% من الاحتياج اليومي للبروتين. |
#2
|
||||
|
||||
ميرسى على المعلومات مرمر |
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أسباب تجعلك تتناول الفستق يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 24 - 03 - 2018 10:23 AM |
5 أسباب تجعلك تتناول كبد الدجاج يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 24 - 01 - 2018 12:27 PM |
أسباب تجعلك تتناول الكمثرى يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 3 | 13 - 09 - 2017 12:01 PM |
10 أسباب تجعلك تتناول التين يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 19 - 07 - 2017 02:56 PM |
6 أسباب تجعلك تتناول التوت يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 15 - 05 - 2017 01:09 PM |