| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06 - 07 - 2017, 10:00 PM
|
||||
|
||||
|
■●■الماضي■●■ ساعات كتير بيكون ضاغط علي نفوسنا....وقاتلنا ... ازاي نتعامل مع الماضي؟ ؟ ؟ الماضي ده *ممكن يكون ماضي بعيد ذكريات طفولة اليمة متتنسيش او مراهقة * وممكن يكون ماضي قريب ازمة زواج ازمة عمل ازمة أبناء .. . 1- اول خطوة ؛ حددي مشاعرك كويس هي غضب ولا حزن ولا حب ولا غيرةولا ايه؟ ؟ ؟ 2- ثاني خطوة،؛ اعترفي بيها بوضوح انا حاسة بكذا من جوااكي قولي بلاش تمثل اللي انتي حاسة بيه اعترفي بيه لنفسك . 3-ثالث خطوة؛: الافكار اللي سببت المشاعر دي حدديها... بمعني انا حاسة بغضب طيب ليه عشان انا ماليش لازمة ماليش هدف عشان بيكرهوني... 4-رابعا اسألي نفسك مين ورا القناعة دي....بمعني مين من الناس عرف يقنعني اني كده... مثال انتي حاسة انم فاشلة ومامليش لازمة..مين تعاملاته كانت بتسبب ده ..ماما او بابا او....تيتة او...جوزي....او اختي .. 5- خامس خطوة:؛ بصي كويس وبتمعن وتركيز الي حالة اللي اقنعك انه مالكيش لازمة... (علاقته بدينه/علاقته بزوجته/او زوجها/علاقته بأبنائه /مستواه في شغله/كلام الناس عموما وانطباعهم عنه/هل هو اساسا حد سوي؟ ؟ ؟) ردي علي نفسك بأمانة وضمير مش بتحامل 6-سادس خطوة؛:هتتفاجئي انه كتير جدا من الافكار الرهيبة حطها ناس مش كفاءة=ناس نتايج الاجابة علي التساؤلات بالخطوة اللي فاتت انهم مش تمام اساسا في حياتهم ملحوظة لو هما ناجحين وتمام بس زرعو لي افكار غلط باساءات يبقي ده معناه انهم اخطأوا بالاسلوب لكن ممكن استفيد من نقدهم.. 7- سابعا اسألي نفسك ينفع افضل مقتنعة بأفكار زرعها حد مش مسؤول ؟ ؟ ؟؟ ؟ حد هو نفسه مش موفق في حياته..حتي لو هو شايف نفسه ابو العريف..ما يمكن هو مش صح تجاهي زي ما هو مش صح في حجات كتير ... 8- ثامنا اسامح اللي اذوني ولا لا؟ ؟ ؟؟ فيه نقطتان انا منتقمش منهم لكن ...انسي اساءتهم لا....هي علمتني حجات ولو بالالم . 9- تاسعا فيه حاجة اسمها المهارة كل ما زادت الاحساس الحلو بيزيد... ايه المهارة؟ ؟ ؟#اتعلم واتعلم حتي لو عندي 100 سنة اتعلم تنمية بشرية اتعلم لغات وكمان...اتعلم علوم شرعية وتجويد...انا عمري ما هاعرف ابقي ايه من غير ما اتعلم.... مال ده ومال الماضي ...ده ...جذب للعقل للمستقبل ... نقطة هامة ...اضيفها لو انا خلاص وصلت مع نفسي ان الشخص الفلاني ده معدتش هتلقي منه افكار يبقي حتي لو هو في حياتي هأعامله بمنطق...اه...الجو جميل ..شكرا...بجد..لما يجي يزرع لي فكرة..😎 وكده هيبقي الماضي□○□○□○□○□ 
|
|
#2
07 - 07 - 2017, 12:59 PM
|
||||
|
||||
|
اه...الجو جميل ..شكرا...بجد..لما يجي يزرع لي فكرة..��
وكده هيبقي الماضي
|
|
#3
07 - 07 - 2017, 08:50 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على مرورك الغالى 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ازاى نتعامل مع الازمات فى حياتنا | Mary Naeem | مقاطع الفيديو المسيحية المتنوعة | 0 | 30 - 09 - 2020 04:59 PM |
| تعرف ازاى ان سمكتك مريضة وتتعامل معاها ازاى | Mary Naeem | هواة تربية أسماك الزينة | 2 | 23 - 07 - 2014 11:42 AM |
| كم من جهالات لنا فى الماضى ونتمنى أن الماضى يرجع ونحذف منه مواقف أو كلمات أو تصرفات ندمنا عليها | nasser | مواضيع وتأملات روحية مسيحية | 2 | 21 - 09 - 2013 05:59 PM |
| علمنى يارب ازاى احبك .. ازاى اتعب علشان خاطرك .. !! | abraam | شبابيات الفرح المسيحى | 6 | 16 - 09 - 2013 11:08 AM |
| ازاي البنت تحرق دم الولد ... ازاي ترجعي حقك | روشا الفرفوشه | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 03 - 09 - 2012 09:56 PM |
العرض العادي
