منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 06 - 2017, 01:53 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,003

اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
قال الدكتور جمال فرويز، استشارى نفسى، أن اليوجا ضرورية للحفاظ على صحة الإنسان بل وتساعد فى علاج عدة أمراض نفسية وجسدية كثيرة فهى تعطى الجسم قدر من الراحة بعد عناء ذهنى كبير وتعمل على ضبط عمل بعض أجهزة الجسم.

وأضاف "جمال" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن اليوجا تساعدنا فى التغلب على الضغوط النفسية التى نتعرض لها يوميا التى تكون سببا فى اصابتنا بالكثير من الأمراض.

- ممارستها بانتظام تساعد على تحسن صحة عضلة القلب
- تحسن الدورة الدموية فى الجسم
- تساعد على التغلب على القولون العصبى
- ترفع معدل الانتباه مما يحسن القدرة على الاستيعاب
- تمنح الإنسان الشعور بالراحة النفسية مما يحسن صحته
- تنشط المخ و تزيدة التركيز وتقوي الذاكرة.
- تخلص الانسان من العصبية والتوتر والطباع الحادة.
- تقلل الضغط الموجود على المعدة ويحسن عملها.
- يخفض نسبة السكر لدى مرضى السكرى
- يساعد على خفض الضغط العالى


اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»

اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»
اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»



رد مع اقتباس
قديم 22 - 06 - 2017, 02:54 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,226

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»

ميرسى على المعلومات مرمر

ربنا يبارك تعبك
  رد مع اقتباس
قديم 23 - 06 - 2017, 12:47 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,003

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اكتشف .. 10 أمراض تعالجها ممارسة «اليوجا»


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ممارسة الرياضة في الشتاء تحمي من أمراض القلب
6 أمراض تعالجها الموسيقى
الخوخ يشفى من 10 أمراض..اكتشف
الخوخ يشفى من 10 أمراض..اكتشف
أمراض تعالجها الفاكهه


الساعة الآن 08:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024