منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 16 - 08 - 2016, 09:41 AM
مورا مرمر مورا مرمر متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 10,287

تنظيم الوقت : هو تنفيذ خطة زمنية معينة لتنظيم أوقات المذاكرة في نطاق يعج بالمشاغل الإجتماعية والحياتية بين العائلة و الأصدقاء و المعارف. إليك عدة نصائح يمكنك الاستفادة منها لتنظيم وقتك للمذاكرة :

1- أكتب أهدافك الرئيسية التي تنوي تحقيقها بخط واضح و ضعها على جدار الغرفة أو أتركها معك أينما ذهبت في حقيبة يدك .
2- ركز في الكتابة على أهم الأعمال المرجوة منك لتحقق النتائج المرغوبة و لا تعر أهمية للأعمال غير المهمة أو الصغيرة التي ربما تكون قليلة الفائدة .
3- حاول استخدام الكتابة بكثرة في إنجاز الأشياء وتذكرها أيضا فإن الكتابة تباعد أي من أنواع القلق عن فكرك و عقلك و بإمكانك حينها أن تنام براحة إذا كانت كل واجباتك مكتوبة .
4- استعمل المفكرة اليومية فهي تعتبر وسيلة قديمة و لكنها ناجحة تماماً .
5- لا تكتب برنامجاً يومياً طويلاً و تستغرق عدة ساعات في كتابته ثم تفقده في مكان ما و تنساه .
6- قدم فرصة لنفسك للتعديل على الجدول الذي قد وضعته فيما سبق إن دعت الحاجة لذلك .
8- أثناء وضعك الجدول ضع أعمالاً لا تثقل فيها على نفسك و إياك أن تكن مثالياً و تبالغ جداً في ذلك بل يجب أن تقترب أعمالك الدراسية من الواقع .
9- لا تهمل الأعمال الأخرى التي ستمارسها غير المذاكرة فلك اهتمامات أخرى خذها بعين الإعتبار و خُذ قسطاً مناسباً من الراحة.
10- عند تنفيذك الجدول و الأعمال المطلوبة للمذاكرة لا تهمل الوقت المخصص لتناول الغذاء الصحي و خصوصاً وجبة الإفطار فهي أساسية و مهمة بالنسبة لك ، حيث تمد الجسم بالطاقة الكافية لممارسة الواجبات المطلوبة خلال اليوم الدراسي .
11- تمتّع بدافع الجدية عند تنفيذ جدول تنظيم الوقت و القيام بتطبيق كل محتوياته .
12- حاول أن تستغل ساعات النهار أو الصباح الباكر و تجعلها ضمن أوقات دراستك الرئيسية .
13- راجع الجدول أسبوعياً لتتأكد من عدم تقصيرك و لتعدّل أي أعمال بحاجة للتعديل السريع .

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 16 - 08 - 2016, 12:18 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

مشاركة جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 16 - 08 - 2016, 12:20 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,479

ميرسي على مشاركتك الجميلة مورا
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 29 - 01 - 2017, 09:45 AM
مورا مرمر مورا مرمر متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 10,287

ميرسى على المرور
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 29 - 01 - 2017, 11:44 AM
الصورة الرمزية Rena Jesus
Rena Jesus Rena Jesus غير متواجد حالياً
..::| الاشراف العام |::..
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: مصر
المشاركات: 76,350

ميرسى ربنا يفرح قلبك
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 30 - 05 - 2017, 09:42 AM
مورا مرمر مورا مرمر متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 10,287

ميرسى على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سر تنظيم الوقت هو ترتيب الاولويات walaa farouk قسم تطوير الذات 0 22 - 12 - 2023 07:07 PM
كيفية تنظيم المطابخ الصغيرة فى خطوات بسيطة ؟ Mary Naeem الديكور والفنون 1 30 - 11 - 2019 06:25 PM
خلاف بين المرشحين الجمهوريين بشأن كيفية مواجهة تنظيم الدولة الإسلامية Haia قسم الأخبار العالمية والمحلية 0 16 - 12 - 2015 06:02 AM
تنظيم الوقت وأهميتة فى الحياة The Importance of Time Management In Life Mary Naeem العظات المكتوبة 0 22 - 01 - 2013 03:32 PM
كيفية وأهمية إمضاء الوقت مع طفلك femon الأسرة والطفل 2 29 - 05 - 2012 07:54 AM


الساعة الآن 10:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025