10 نصائح للفتيات لمواجهة التحرش

[Mary Naeem]

10 نصائح للفتيات لمواجهة التحرش

فرض التحرش نفسه كظاهرة على المجتمع المصري، ودقت كثير من الفتيات مؤخرًا ناقوس الخطر على هاشتاج #أول_محاولة_تحرش لرصد جانب من المحاولات اللاتي تعرضن لها، في محاولة منهن لوقف النظر إلى الفتاة وكأنها فريسة أو أداة للمتعة، ولفت الأنظار إلى اتخاذ إجراءات صارمة لمواجهته.

ونستعرض في هذا الإطار، نصائح الفتيات لمواجهة التحرش.

نصائح للفتيات
أولى تلك الخطوات، الاستعانة بوسائل الدفاع عن النفس، التي ترهب أي متحرش يحاول الاقتراب من الفتيات، وهناك وسائل كثيرة يمكن للفتاة الاحتفاظ بها في حقيبتها، لمواجهة هذه المواقف مثل الصاعق الكهربائي أو بخاخ مخدر، أو بخاخ مصنوع في المنزل من الفلفل الأسود والشطة والماء، ورذاذ الفلفل أو الدبابيس، أو مبرد الأظافر، أو قلم جامد، أو خاتم ثقيل أو المفاتيح، يمكن استخدامهم بشكل فعلي أو فقط بالتهديد، خاصة في حالات التحرش الجماعي التي ظهرت مؤخرًا.

ومن أبرز وسائل تفادي الفتيات للتحرش، خاصة في الأعياد، ارتداء ملابس تساعد على الحركة بسهولة، أو حتى الجرس للهروب من الوقوع في إحدى دوائر التحرش الجماعي، وأيضًا البعد عن ارتداء الملابس الضيقة التي تشف لأنها تثير المتحرش.

وتشمل عدم فتح مجال للمناقشة مع المتحرش، كالقول "من فضلك" أو "لو سمحت"، وقطع الطريق عليه باستخدام نظرات غاضبة، إذا كانت الفتاة بمفردها، لا بد أن تتجاهل المتحرش لفظيًا، طالما لم يقترب من حصونها.

مراقبة الفريسة
المتحرش يراقب فريسته جيدًا قبل الاقتراب منها، لذلك ينبغي على الفتاة ترك الموسيقى ووسائل التواصل الاجتماعي، ولا تنشغل بهم حتى لا تقع فريسة دون أن تدري، وتعطي للمتحرش شعور بأنك تراقبيه وتشعر برغبته في الاقتراب منها.

الأماكن المزدحمة
يجب الابتعاد عن الأماكن المزدحمة أو المعروفة بزيادة معدلات التحرش فيها، وإذا استلزم الأمر السير فيها، فالإسراع سيد الموقف، إلى أن تصل الفتاة لأقرب ملاذ آمن كمركز للشرطة أو تجمع بشري، لتكون قوتها مكافئة لقوة المتحرش.

حماية الظهر
بعض المواقف تستلزم الاستعانة بوسائل العنف، خاصة في الحالات التي قد تصل لمرحلة الاغتصاب، ففي بعض المواقف يستلزم على الفتاة حماية ظهرها من خلال الاحتماء بشجرة أو جدار، وما إن يقترب المتحرش ويمعن النظر في عينها، تنقض عليه الفتاة بسرعة، وتمسكه من أسفل الذقن عند بداية قصبته الهوائية، وتضغط بشدة، حتى تخور قواه ويسقط على الأرض حينها يمكنها الفرار.

تفشل الفتاة في بعض الحالات بالوصول لنجدة سريعة، وهنا عندما يقترب منها المتحرش محاولًا لمسها، سيكون وجهه مكشوفًا لديها يمكنها توجيه لطمة بشدة عند أذنيه، سيصيبه دوار مؤقت ويفقد توازنه، وبذلك تتمكن من الهرب.

ويستسهل في بعض المواقف، عندما يكون المتحرش قريبًا من الفتاة كثيرًا، ويحاول شد ملابسها، أن تستخدم أصابعها السبابة والوسطى، كأنهما سكينًا حادًا في ضرب فم المعدة بقوة، سيختل توازنه حينها ويسقط أرضًا، ويكون أمامها فرصة للخروج من المأزق.

حفنة تراب
رغم أن العنف غير مستحب إلا أن بعض المواقف تستلزمه، فإذا كانت السيدة في منطقة رملية أو ترابية، فبقبضة يدها يمكنها تناول حفنة من التراب أو الرمال ونثرها في وجه المتحرش.

الكعب العالي
وللكعب العالي دور في تلك المواجهة، باستخدامه في تسديد الضربات واللكمات للمتحرش، ويفضل أن تكون الضربات على رأسه بمنتهى قوتك.

1.حافظى على ثباتك ولا تظهرى الخوف للمتحرش حتى لا يتمادى، واعلمى أن المتحرش جبان وسيهرب إن شعر بأنك قوية وتستطيعين الدفاع عن نفسك.

2.احتفظى فى حقيبتك بإحدى وسائل الدفاع عن النفس، التى سترهب أى متحرش يحاول الاقتراب من جسدك، وهناك وسائل كثيرة يمكن للفتاة الاحتفاظ بها فى حقيبتها لمواجهة هذه المواقف مثل الصاعق الكهربائى ورزاز الفلفل ولا تترددى فى استخدامها لتهربى من المتحرشين خاصة فى حالات التحرش الجماعى التى ازدادت مؤخرا.

3.إن لم يكن بحوزتك سلاح للدفاع عن نفسك، أو شعرتى بالخوف من استخدامه، فصوتك سلاح قوى يمكنه أن يوفر لك طوق للنجدة من خلال الاستغاثة بمن حولك.

4.ارتدى ملابس تساعدك على الحركة بسهولة، أو حتى الجرى للهروب من الوقوع فى إحدى دوائر التحرش الجماعى.

5.ابتعدى عن بؤر التحرش الشهيرة مثل الحدائق التى لا يتواجد بداخلها أفراد أمن، ومنطقة وسط القاهرة والكورنيش فهى المناطق التى تشهد أكثر حالات تحرش حسب ما يتم رصده من مشاهدات ومحاضر كل عام.


6.احرصى على التواجد ضمن مجموعة وعدم التحرك بشكل منفرد فى مناطق مزدحمة.

7.ابتعدى عن المناطق الهادئة التى لن تستطيعى أن تجدى فيها نجدة بسهولة.

8.احفظى الأرقام الساخنة للمبادرات المناهضة للتحرش ولإدارة متابعة جرائم العنف ضد المرأة فى وزارة الداخلية لتمد لك يد العون فى حال تواجدها فى مكان قريب، فمبادرة "شفت تحرش" أعلنت عن تواجدها بمنطقة وسط القاهرة وفى مدينة كفر الشيخ والخط الساخن لها هو 01150118822، وهناك الخط الساخن لحركة "امسك متحرش" 6069، أما خطوط إدارة متابعة جرائم العنف ضد المرأة فهى 01126977222–01126977333–01126977444

9.يمكن أن تحصلى على دورات للتدريب على الدفاع عن النفس وهى دورات تنظمها المبادرات المنظمة للتحرش بشكل دورى قبل الأعياد التى تعتبر مواسم للتحرش، ومن المبادرات التى تنظم هذه الدورات مبادرة "شفت تحرش".

10.لا تشعرى بالخجل إن تعرضتى للتحرش وتتركى المتحرش ينجو بفعلته وتمسكى بتحرير محضر تحرش لتستردى حقك، خاصة بعد صدور قانون تغليظ عقوبة التحرش فى يونيو الماضى ومعاقبة عدد من المتحرشين بالفعل بموجب هذا القانون.

[walaa farouk]

ربنا يبارك خدمتك الجميلة

[Mary Naeem]

شكرا على المرور

[MenA M.G]

موضوعك مميز .. طرح رائع
ربنا يبارك خدمتك

[Mary Naeem]

شكرا على المرور