| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 11 - 2016, 02:48 PM
|
||||
|
||||
|
احذر.. الوجبات الإيطالية خطر على صحتك  قامت مؤسسة القلب البريطانية المعنية بدراسات القلب والكولسترول بتحليل عدد من قوائم الطعام الخاصة بالمطاعم التي تقدم الوجبات الإيطالية وبحثت في المقبلات والطبق الرئيسي وصنف الحلو وفحصت بشكل خاص تلك الأطباق التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة. وحذرت المؤسسة من أن تناول السيدات للوجبات في المطاعم الإيطالية يمكن أن يؤدي إلى استهلاكهن لدهون مشبعة تصل كمياتها لما يتناولونه على مدى أربعة أيام ما يزيد من خطر الاصابة بالنوبات القلبية . وأشارت إلى أن تناول وجبة مكونة من ثلاثة أدوار في المطاعم الايطالية الشهيرة يمكن أن يؤدي إلى تناول الرجال لضعف الكمية الموصى بها يوميا من الدهون المشبعة، وأن تناول مثل هذه الوجبات قد يؤدي لاستهلاك 80 جراما من الدهون المشبعة مما يزيد من خطر الاصابة بالنوبات القلبية. ويوصى خبراء الصحة –وفقا لصحيفة دايلي ميل البريطانية- بألا تتناول النساء أكثر من 20 جراما من الدهون المشبعة يوميا بينما الحد الأقصى الموصى به للرجال 30 جراماً. 
|
|
#2
23 - 11 - 2016, 03:17 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى ربنا يفرح قلبك
ويبارك تعب محبتك
|
|
#3
23 - 11 - 2016, 06:19 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على موضوعك الجميل
|
|
#4
24 - 11 - 2016, 12:01 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الوجبات السريعة تدمر صحتك بـ 3 أمراض | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 14 - 06 - 2019 01:20 PM |
| احذر.. الوجبات السريعة تصيبك بـ7 أمراض قاتلة | Mary Naeem | منتدى الطب | 4 | 11 - 02 - 2017 02:20 PM |
| احذر.. الوجبات السريعة تتسبب فى الإصابة بالسرطان | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 4 | 10 - 02 - 2017 01:29 PM |
| احذر الوجبات السريعة والمحفوظة تسبب الوفاة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 4 | 09 - 11 - 2016 03:06 PM |
| احذر تناول القهوة بعد الوجبات | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 27 - 10 - 2015 10:02 AM |
العرض العادي
