![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
تناولي أربع بيضات أسبوعياً وشاهدي ماذا سيحصل! ![]() وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن تناول 4 بيضات أسبوعياً يمكن أن يخفف خطر التعرض للنوع 2 من داء السكري بنسبة 37 في المئة تقريباً. ارتكزت الدراسة على نتائج اختبارات ميدانية شملت عدداً كبيراً من النساء والرجال لفترة طوبلة من الزمن. وتبين أن تناول البيض يقلل من خطر التعرض لداء السكري، ويخفض في الوقت نفسه مستويات الغلوكوز في الدم.صحيح أن البيض يرفع مستويات الكولسترول في الدم، ويزيد بالتالي من خطر التعرض لمرض القلب. إلا أن الفوائد الصحية الإجمالية للبيض تتفوق على هذه السلبية. فلا ضير إذاً في نسيان أمر الكولسترول لبرهة، وتناول البيض لحماية نفسك من داء السكري. |
#2
|
||||
|
||||
ميرسى على موضوعك الجميل
|
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور
|
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تناولي ثمرة جزر وشاهدي ماذا يحدث لشعرك | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 23 - 12 - 2019 06:17 PM |
ضعي البطاطا على بشرتك وشاهدي ماذا يحدث | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 25 - 09 - 2019 06:42 PM |
ضعي صفار البيض على شعرك وشاهدى ماذا يحدث ؟ | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 06 - 07 - 2017 10:49 AM |
ضعى الدقيق على وجهك وشاهدى ماذا يحدث | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 3 | 19 - 04 - 2017 05:33 PM |
تناولى كوبين من هذا المشروب وشاهدى ماذا سيحدث | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 3 | 19 - 04 - 2017 05:22 PM |