4 طرق سريعة تخلصك من آلام الأسنان وتورم اللثة

[Mary Naeem]

4 طرق سريعة تخلصك من آلام الأسنان وتورم اللثة

نصح الدكتور محمد إبراهيم، اختصاصى علاج الأسنان واللثة، باتباع المرضى الذين يعانون من آلام في الأسنان أو تورم في اللثة بالاعتماد على أربع طرق سريعة تعالج الأوجاع المؤلمة وتعمل على تهدئة الأنسجة والالتهابات.

1. الكمادات الدافئة أو الباردة:

يمكن للكمادات الدافئة أو الباردة أن تساعد في تخفيف تورم اللثة والالتهابات وذلك عن طريق وضع الكمادات على الوجه، وليس على اللثة المنتفخة مباشرة.

الطريقة:

نقع قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ وعصرها لإخراج الماء الزائد ثم وضع قطعة القماش على الوجه لمدة 5 دقائق، مع لف كيس من البازلاء المجمدة في منشفة رقيقة ووضعها على الخد حتى تصبح المنطقة خدرة قليلا، تكرر 2 أو 3 مرات يوميا، أو حسب الحاجة.

2. المياه المالحة:

الملح علاج فعال لتورم اللثة؛ لأنه يمنع نمو البكتيريا في الفم ويحد من الالتهابات، وذلك عن طريق تنظيفالأسنان بفرشاة أسنان ناعمة، ثم فرك اللثة بلطف بالملح لبضع ثوان، ثم شطف الفم بالماء الدافئ، والقيام بذلك مرة واحدة يوميا، وتكرر 3 مرات في الأسبوع.

3 - الكركم:

الكركم علاج منزلي جيد لتورم اللثة،ل أنه يحتوي على الكركمين الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات تساعد في تقليل الألم والتورم.

الطريقة:
مزج ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع قليل من الماء لصنع عجينة ووضعها على اللثة، ثم تركها لمدة 5 دقائق، ثم تدليكها بلطف لمدة دقيقة، وبعدها يتم شطف الفم بالماء الدافئ. ويكرر مرتين يوميا لمدة أسبوعين.

4. أكياس الشاي الأسود:

أكياس الشاي الأسود تحتوي على العفص الذي يمكن أن يساعد في الحد من التهاب اللثة وآلام الأسنان، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادة للأكسدة تعزز صحة الفم جيدا.

الطريقة:
وضع أكياس الشاي في الماء المغلي لمدة 2-3 دقائق ثم رفعها وتركها حتى تبرد إلى درجة حرارة محتملة، بعدها يتم وضع كيس الشاي على المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وأخيرا شطف الفم بمحلول الماء الدافئ والملح.