رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية، على عكس الفواكه الأخرى الغنية بالكربوهيدرات بشكل عام ولكنها منخفضة في الدهون الصحية . هذا يجعل الأفوكادو فاكهة مفيدة للصحة وللبشرة والشعر، كما تساعد على امتصاص الفيتامينات. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|