![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() يعزز القدرة على التحمل تؤكد دراسات نشرت في الموقع الأمريكي "جورنالس فيزيولوجي" أن مردود البنجر الأحمر على الرياضيين وصحة أجسادهم كبير، وذلك عندما يتناولوا من ثلاث إلى خمس حبات من البنجر الأحمر على شكل عصير خلال التمارين الرياضية. |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أعطينا القدرة على التحمل للمضي قدمًا |
| من فوائد عصير البنجر يقوي من التحمل البدني |
| من لديه القدرة على التحمل والصبر |
| عصير البنجر يعزز لياقتك |
| الزبيب يعزز قدرة التحمل عند ممارسة الرياضة |