رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الخبز الابيض يعرضك للسمنة هل ترى لون الخبز فقط كما هو ، لون؟ ثم حان الوقت لتغيير ذلك، يحتوي الخبز الأبيض على عدد قليل نسبيًا من الألياف الضرورية لعملية الهضم. من ناحية أخرى ، يحتوي خبز القمح على العديد من هذه الألياف. الألياف أيضًا تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. المربح للجانبين! |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
5 مواد مضافه مؤذية في الخبز الابيض |
عصير الفواكه يعرضك للسمنة |
السمن يعرضك للسمنة |
مضاعفات للسمنة |
الخبز الابيض من الاطعمه الممنوعه لمرضى السكري |