|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 07 - 2018, 02:01 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
البطاطس  من المواد الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، على أن يتم طهوها دون تقشيرها، لأن القيمة الغذائية للبطاطس كلها في قشرتها، فيمكن شيها بقشرها، ثم هرسها، فهي بذلك تكون قد احتفظت بكامل قيمتها الغذائية. 
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ما هي البطاطس |
| البطاطس |
| البطاطس |
| البطاطس |
| كيس البطاطس |
رد: البطاطس
العرض العادي
